- Lískový ořech pomáhá normalizovat činnost srdce a cév, štítné žlázy, stejně jako hladinu cukru a cholesterolu v krvi.
- Obsahuje selen – antioxidant potřebný pro normální fungování kardiovaskulárního systému a štítné žlázy.
- Antioxidační vlastnosti lískového ořechu přispívají k prevenci onkologických onemocnění. Lískový ořech obsahuje dostatek vápníku k posílení kostí, zubů, vlasů a nehtů. Zinek v jeho složení zlepšuje mužské zdraví.
- Díky zinku má lískový ořech antidiabetický účinek – zlepšuje citlivost tkání na inzulín a tím snižuje hladinu glukózy v krvi.
Jedinečné vlastnosti lískových ořechů
