Záchrana pro žaludek
Ovesná kaše nejenže zlepšuje fyziologické procesy v trávicím traktu, ale také snižuje riziko vzniku různých nádorů, zpomaluje rozvoj gastritidy a vředů na žaludku.

Detoxikace
Ovesná kaše je zvláště doporučována obyvatelům ekologicky znečištěných měst, protože dobře odstraňuje toxiny a soli těžkých kovů z organismu.